A Vila de Cascais assim como todo o seu concelho tem o privilégio de ter algumas das praias mais bonitas de Portugal. Praias na sua maioria viradas a sul, de águas calmas e transparentes, atraíram desde sempre visitantes dos lugares mais longínquos da Europa e do Mundo, desde o Século XIX, altura em que a Corte Portuguesa passava o Verão em Cascais.
No , frequentemente aliamos o Yoga e a Praia, em práticas ao ar livre, rico em Prána, desde o inicio da Primavera até finais de Outubro, especialmente na praia do Guincho, disfrutando da beleza única deste local, uma das praias mais ocidentais da massa continental Euro-Asiática.
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